1) Nous accepter nous-mêmes tels que nous sommes et avec joie.

2) Prendre en compte ce que nous avons reçuplutôt que ce qui nous manque.

3) Remercier plutôt que de se plaindre.

4) Dire du bien des autres et le dire àhaute voix.

5) Ne jamais se comparer aux autres :une telle comparaison ne conduit qu'à l'orgueil,et à la désespérance, sans rendre heureux.

6) Vivre dans la vérité sans craindre d'appeler bien ce qui est bien et mal ce qui est mal.

7) Résoudre les conflitspar le dialogue et non par la force :garder en soi les rancœursne peut qu'enfermer dans la tristesse.

8) Dans ce dialogue, commencer avec ce qui rassemble,et n'aborder qu'après ce qui divise.

9) Faire le premierpas de la réconciliation avant le soir.

10) Etre persuadé que pardonner est plus importantque le fait d'avoir raison